Hitil i år har det bare vært korte "innløpings" turer. Det har stort sett gått greit. Idag satt jeg hjemme på sofaen og drøyde treningsturen lenger og lenger. Skulle egentlig syklet med et par folk, men når jeg ikke er helt bra enda fristet 3 grader og regn lite. Å sitte og drøye treningsturen er en "skummeL" ting. Det har lett for at klokka blir vel mye før man kommer seg ut.
Halv 12 fikk jeg en melding om at en gjeng skulle ut å løpe en 2 timers tur i skogen. Ja ja tenkte jeg det går vel greit. Turen gikk i skogen med myr, skogsbunn og grus. Det gikk fin fint i litt over en time og 20 min. Så skulle vi løpe på grus. Satan beina stivnet, de ble stivere og stivere. Knærne verket, legget nappa og lysken ville ikke mere. Videre skulle vi og videre løpte vi. De siste 100 meterene klarte jeg knapt å flytte beina.
Nå sitter jeg i sofaen og det verker her og der. Rart hvor vannvitig dårlig form man kan føle seg bare ved å bruke noen andre muskler.
Ellers blir treningen giret opp fremover. Planen var jo forgje torsdag men har vært syk hele denne uken så da ble "sesong" starten flyttet til idag. Imorgen venter det 2 økter. Spinning på morgenen for å trå ut litt av bena og mest sannsynlig stavgang imorgen kveld hvis ikke beina er for vonde.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar