I helgen har jeg gått litt på ski igjen. Noe jeg ikke har gjort så mye av i år. Da jeg drar til Mallorca til uka, så stresser jeg ikke så mye med treningen om dagen. Jeg bare holder kroppen igang.
I helgen ble det ski ca 2 timer + ca 30 min på rulla begge dagene. Idag gikk jeg ganske hardt til tider og kroppen føltes grei.
Nå venter 3 dager med rulle og ski.
Ha en god uke!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar