Har nå laget treningsløypa mi enda hardere og idag var det klart for hard økt. Kjørte idag 8 runder annenhver runde hardt. Løypa er ganske trang med mye svinger og 8-9 skikkelige kneiker oppover. Opp disse er det full gass. Jeg kjørte idag med watt måler for første gang på terreng idag. Og som jeg trudde er det veldig mye opp og ned i watt. se:
Intervaller i Riis Bikepark by olechrfagerli at Garmin Connect - Detaljer
Kunne blitt et fint maleri det der:-)
SvarSlettBra jevne runder med beste tid på siste.
Ja så det jeg også. Det som er litt kult med watt måleren er at man kan prøve litt "forskjellige" taktiker å se hva som går fortest. Mindre watt i bakken, mere på sletta osv.
SvarSlett